健康予報
風邪
この時期
風邪をひいている方が多く感じます
僕も『鼻水&鼻づまり+チョイ咳』で睡眠不足です(泣)
年末年始の暴飲暴食やら夜更かしで
内臓が疲れている時に
沖縄では最近から急に寒くなり雨の日も多い
身体が冷えて風邪ひいちゃったのかな
って思います
なので
みなさんも気を付けてくださいね!!
東洋の考え方で『陰陽五行説』ってあります
僕なりに五行を使って状態を捉えてみると
1、 木の中でも肝は胆と、陰陽(裏表)の関係にあり、他も
火で心は小腸と、土で脾は胃と、金で肺と大腸と、
水は腎は膀胱とそれぞれ関係しています
2、 暴飲暴食で内臓が疲れている
消化器系は『脾経』に関係があるようです
脾が弱っていたり働き過ぎると
相生関係から肺にサポートできなくなるようです
3、 夜更かし&冬で寒い(冷える)
時間でも季節でも寒いのも『水』の属します
水は弱っていると
相生関係から水は木にサポートできず
金からサポートしてほしい
相剋関係から土に待てと言われ
火に何も言えない
火は調子に乗って金に言いたい放題
2も3も金にはストレスがかかっているなって感じます
金は肺だけでなく皮毛や鼻や鼻水や咳と関係があるようです
原因を外に向けてみると風邪ひいちゃいますよね(^^;)
もちろん原因は内にもあるだろうし他にも色々だと思いますが
いちお今日はこれまで(^^)/
風邪をひいている方が多く感じます
僕も『鼻水&鼻づまり+チョイ咳』で睡眠不足です(泣)
年末年始の暴飲暴食やら夜更かしで
内臓が疲れている時に
沖縄では最近から急に寒くなり雨の日も多い
身体が冷えて風邪ひいちゃったのかな
って思います
なので
みなさんも気を付けてくださいね!!
東洋の考え方で『陰陽五行説』ってあります
僕なりに五行を使って状態を捉えてみると
1、 木の中でも肝は胆と、陰陽(裏表)の関係にあり、他も
火で心は小腸と、土で脾は胃と、金で肺と大腸と、
水は腎は膀胱とそれぞれ関係しています
2、 暴飲暴食で内臓が疲れている
消化器系は『脾経』に関係があるようです
脾が弱っていたり働き過ぎると
相生関係から肺にサポートできなくなるようです
3、 夜更かし&冬で寒い(冷える)
時間でも季節でも寒いのも『水』の属します
水は弱っていると
相生関係から水は木にサポートできず
金からサポートしてほしい
相剋関係から土に待てと言われ
火に何も言えない
火は調子に乗って金に言いたい放題
2も3も金にはストレスがかかっているなって感じます
金は肺だけでなく皮毛や鼻や鼻水や咳と関係があるようです
原因を外に向けてみると風邪ひいちゃいますよね(^^;)
もちろん原因は内にもあるだろうし他にも色々だと思いますが
いちお今日はこれまで(^^)/